|
Træningstider for gymnastik
MANDAG
Forældre/barn 2-4 år
På holdet for de mindste gymnaster skal vi lege, hoppe, springe,
bruge små redskaber og STORE redskaber. Det er en time,
hvor mor/far eller måske "Bedste" har fri sammen med dig -
uden telefon, vask, madlavning osv.
Start: Mandag d 12. September 2011
Træningstidspunkt:Kl 16.45
Instruktører: Gitte Westphalen, Gitte Brodersen
Spirrevipper 0-3. klasse
Glad gymnastik med fart over feltet - både for piger og drenge.
Vi kommer til at få sved på panden gennem sjove lege, forskellige stafetter,
enkelte redskaber og små opvarmnings- og rytmeserier.
Opstart: Mandag d. 12. September 2011
Træningstidspunkt: Kl. 15.45
Instruktør: Maria Andresen
Vakse voksne kvinder
Har du lyst til at bevæge dig til musik, få sved på panden, stramme lidt op i
kroppen, bruge musklerne og stadig smile? Så er det med at komme op
i hallen om mandagen. Vi er igen i år klar med et blandet program.
Opstart: Mandag d 12. September 2011
Træningstidspunkt: Kl. 18.00
Instruktør: Birgit Kongsted
Æ´Mandfolk
Her er der forskelligt at dyrke - både rytme og styrke. Af og til også lidt bold, så det er et blandet hold. Alle kan være med.
Opstart: Mandag d 12. September 2011
Træningstidspunkt: Kl. 19.00
Instruktør: Birgit Kongsted
TIRSDAG
Turbofræsere 4-6 år
Kom og lav gymnastik en time uden mor og far. Vi leger sanglege, laver stafetter, tager redskaber frem, laver rim og remser. Har store og små bolde og en masse sjove ting.
Opstart: Tirsdag d 13. September 2011
Træningstidspunkt: Kl. 16.45 piger 4-6 år
Kl. 17.30 drenge 4-6 år
Instruktører: Heidi Jacobsen, Laila Matzen
Spring 0-1. klasse
Fuld fart, tempo og masser af sjove påfund.
Fed musik og sved på panden. Vi flyver og springer seje spring.
Vi bruger redskaberne og har det smadderskægt.
Opstart: Tirsdag d 13. September 2011
Træningstidspunkter:Kl. 15.30
Instruktører: Inger S. Jørgensen
Æ´Mixhold
1½ time. Holdet for absolut ALLE, mænd/kvinder, store/små, unge/gamle….
- også for dig, der aldrig har dyrket sport. Vi griner, spiller boldspil,
strammer kroppen op, udfordrer naboen, får sved på panden og går hjem
med fornyet energi. Vi træner 11 gange og slutter af med en festlig julefrokost.
Opstart: Tirsdag d. 13. September 2011
Træningstidspunkt: Kl. 18.30
Instruktører: Betina Skelmose, Sonja Bolin
TORSDAG
Spring 2-4. klasse
Opstart: Torsdag d. 15. September 2011
Træningstudspunkt: Kl. 16.00 - 17.00
Instruktør: Betina Skelmose + hjælp fra forældre
UngdomsMix fra 12 år
Holdet, hvor der er fart over feltet og hvor gymnasterne udfordres. Der er mulighed for at springe og at lave rytmer.
Der er ingen optagelsesprøve, så ALLE er velkommen.
Opstart: Torsdag d 15. September 2011
Træningstidspunkt: Kl. 17.30 til kl. 19.00
Instruktører: Maria Andresen, Charlotte S. Christiansen, Carsten Knudsen
Holdene afslutter i ugen efter gymnastikopvisningen
Gymnastikopvisning: Søndag den 18. Marts 2012 kl. 13.30
|
